1: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:56:09.87 ID:wLBiak/Z0
no title

これ毎週やってたらガリガリや!


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26: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:06:13.24 ID:B7gUleFva
>>1
何てアプリ?

34: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:07:15.43 ID:wLBiak/Z0
>>26
applewatchのアクティビティやで
applewatchで測ってiPhoneで観れる

2: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:56:53.28 ID:txTP0GyX0
その分食うの差し引いても体幹鍛えられそう

3: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:57:53.00 ID:wLBiak/Z0
>>2
腹減るが山中で食えるものって限られてるからなぁ

4: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:58:19.30 ID:0nvX4uI40
>>3
山に住んでるの?

6: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:59:34.57 ID:wLBiak/Z0
>>4
いや、テント泊とかしても
白米たらふく食ったりしないんや

5: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 16:58:50.18 ID:scestaW/0
なお使った分補給し続けないとガチで死ぬ模様

7: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:00:11.88 ID:CZuaeYG60
ちゃんと食わんとシャリバテするぞ

11: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:01:08.61 ID:wLBiak/Z0
>>7
ナッツパクパクしながら登っとるで
しっかり昼食とかとると動けんくなる

9: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:00:26.59 ID:3suOkvIs0
中央アルプスか

ええなぁ

12: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:01:53.53 ID:wLBiak/Z0
>>9
これは南アルプス!
仙丈ケ岳ってゆうとてつもなくきれいなところや

21: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:05:12.94 ID:3suOkvIs0
>>12
そっち側か
ええなあ
北岳とかまた行きたい

10: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:01:03.29 ID:Zl7yLPE30
一回登ると数日間はなに食べても太らないらしいな

15: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:02:42.17 ID:wLBiak/Z0
>>10
まじ?登山終わったら好きなもん食い放題やな

13: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:01:58.59 ID:0N/15jp+0
そういや太った登山家っていないな

14: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:02:32.61 ID:HkW5dwfvd
食いまくるからトータルプラスな気がするンゴねえ

17: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:03:21.77 ID:wLBiak/Z0
>>14
食いまくり&飲みまくりよ

18: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:03:50.22 ID:UwXAS5Fp0
目的地に到達しないと命にかかわるからな
そら歩くわ

19: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:04:33.47 ID:wLBiak/Z0
ガレ場とか鎖場とかあるとこだともっと痩せそう
怖いけど

189: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:32:00.06 ID:Jhpzn4gK0
>>19
デブならやめとけ

22: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:05:15.79 ID:x5oCOSyX0
常に行動食食べ続けとるわ

23: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:05:39.44 ID:4XWiinoZ0
女子に流行るかもな

25: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:05:56.11 ID:iGWunopir
ガチで腹減るよな
エネルギー使ってんだなってのが身体で分かる

27: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:06:21.21 ID:B7gUleFva
凄いな

28: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:06:30.56 ID:B7gUleFva
暑い?

37: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:10.60 ID:wLBiak/Z0
>>28
1500m超えたあたりから涼しいよ!
低山はこの時期●ねる

45: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:09:22.32 ID:3suOkvIs0
>>37
せやね
今の時期下界で登山とか考えられんわ

48: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:10:10.78 ID:wLBiak/Z0
>>45
アブ&ブヨが延々付きまとってくるしな

30: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:06:47.07 ID:B7gUleFva
夏はつらそう

31: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:06:47.99 ID:ZZLYFl7m0
日帰り登山で毎回2300kcalくらい消費するけど次の日は筋肉痛バキバキで家にいるからなあ
でも登山始めてから痩せたのはたしかやな

32: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:07:11.34 ID:UwXAS5Fp0
槍ヶ岳見ながら波型カットチーズ齧ってネスカフェ飲むンゴ

35: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:01.35 ID:tWd6ZnMu0
ワイも今日八ヶ岳行ってたわ
山頂での食欲やばいわ

41: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:46.26 ID:wLBiak/Z0
>>35
そこでたらふく食うと降りる気力失うよな

36: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:10.39 ID:ROOkS6Rr0
でもこれわりと食べ物食べてるよね🙄

38: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:24.92 ID:Uk5/rhNyr
この間久しぶりに蓼科行ったけど蓼科程度でもキツかったわ
鍛え直さなきゃなあ

39: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:08:29.21 ID:x5oCOSyX0
ゼリー系は重いから羊羹持って行く

42: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:09:02.27 ID:SQJN2cv/0
山岳兵にデブがおらんのも納得なレベルやろ

67: 風吹けば名無し 2020/08/21(金) 17:14:40.77 ID:TTS5RJPx0
ワイも登山した直後は2,3キロ落ちてるけど帰ってきて飯食ってたら普通に元に戻るしなんなら増えるわ

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